Специалистам

В данном разделе Вы можете найти практическую информацию, которая поможет Вам во время работы. Здесь мы будем выкладывать статьи, методические рекомендации, публикации, опыты разных специалистов и т.д. Вы можете читать материалы онлайн, также доступна версия для скачивания. Раздел постоянно будет обновляться.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА АКВАБАЙКЕ

Первое, что нужно сделать перед тем, как начать гонку – это настроить правильно велотренажер, чтобы снизить возможность травм и болей и быть уверенным в эффективности и безопасности тренировки. Подготовка производится НА СУШЕ.

Скачать